前記事で、藤本さきこさんの本をご紹介しました
→藤本さきこさんの本、「お金の神様に可愛がられる方法」の感想・あらすじ・こんな人におすすめ☆
「宇宙を味方に付ける」といった法則が受け入れられる
（=目に見えない世界にも興味がある人）にはおすすめと書きました。
その世界観が好きな方にはとてもおすすめできる物語がこちら。
「臆病な僕でも勇者になれた七つの教え」
さきこさんが「わたしのいう宇宙とは～、の部分が分からない人にはぜひおすすめ」と言っていた本でもあります。
物語形式で書かれているこの本。少年が主人公の冒険ファンタジー。
小学校高学年くらいから、読めるんじゃないかな？
物語、だけれどここに書かれた「７つの教え」は大人にも有効です。
スピリチュアル、といえばそうですが、
◎実践しやすい
◎世に言う、引き寄せの法則などの重点ポイントがまとまっている
という点で、読む＆試してみて損はないですよ～☆
物語のあらすじは、こう。
青い髪に生まれ、「バケモノ」と呼ばれる少年、キラ。
失意のなか、森で出会った老師に導かれ、
どんな願いも叶えるといわれる
「七つのストーン」を集める冒険に出る。
そこで見つけた、勇気のMINAMOTOとは……。壮大な世界観とともに描かれる、
新しい自分に生まれ変わるための
「心」のつくり方。
（AMAZON 内容紹介より）
自分の容姿やクラスでの人間関係に悩む少年、キラ。
勇者になりたいと願い、冒険の旅に出ます。
そこで手にした石（ストーン）に書かれているメッセージは、願いを叶えるために必要な教え。
願いを叶える、というと大げさかもしれませんが、
◎平穏に生きる
◎不安ではなく、満足感を得る
など、幸福感を得るためのコツでもあるんです。
私は引き寄せ・願望達成系の本をよく読みますが、エッセンスが凝縮されているなーと感じました。
また、物語形式で読みやすいので、ぜひ子供にも読んで欲しい世界観だな、とも。
ここで、本書に載っている「勇者（=自分の望むもの）になるため」の７つのコツをご紹介。
物語の中で、キラが手にする石に書かれている、メッセージです。
（☆はわたしの体験や感想）
①赤い石「恐れ」を乗り越える
丹田（お腹のみぞおちのあたり）に意識を向け、ライトボール（輝く大きな玉）をイメージする。
その中にいると思って、深く呼吸をする。
☆これは今すぐ意識できるワザ。
私はよく焦ってしまうんですが（時間に遅れそう、車が上手く停められない、などなど）そんな時に思い出しています。
「どうしよう！焦るな！」と言い聞かせるよりも、ずっと効果的。
お腹に意識を向けて、深呼吸。
そのとき、光に包まれているようなイメージをしながら。
そうすると、落ち着いて行動ができるんです。
（これをやって大きな失敗したことはありませんー！）
②オレンジの石「寂しさ」を乗り越える
自分の内なる声に耳を澄ます。その時のコツは「ワクワク羅針盤」
悩んだら、自分の心が「ワクワクする」かどうか？ワクワクする方を選ぶ。これを基準にする。
☆これはHAPPYちゃんの願望達成とも一致していますねー。
こうすべき、よりも「こうすると、ワクワク」を優先する。
それが幸福感を産み、ひいては大きな願望達成にもつながる、と。
この考え方には大賛成。
とはいえ、「こうすべき、こうしなきゃ」という思考がまだまだ強い私。
引き続き「ワクワク」する方を選ぶ経験を重ねていきたいです。
③黄色の石「怒り」を手放す
自分が「こうなりたい」と思う人生のシナリオを描き、その主人公になりきる。
☆物語の中で、「勇者になりたい」キラ少年は、まず「勇者として生活してみる」というアドバイスを受けました。
さきこさんも本の中で、多くの人は
「お金がもっと手に入ったら、ワクワクするものを買おう」と設定している、と指摘。
けれど、順番は逆で
「ワクワクするものにお金を使っている」うちに「お金がもっと手に入る」ように（ご自身は）なったそう。
私の経験。
塾の先生として教壇に立っていた頃。新人の頃は不安で仕方ありません。
けれど
「何年もやっているプロ講師になったつもりで授業に立て！」と上司には指導されたものでした。
最初は「形」から入る→だんだん、身も心もその「形」に馴染む。
演技から始めた「プロ講師」でしたが、演じているうちに、実際にそれっぽくなっていったんです。
その経験から振り返っても、絶対に効果的な「なりきり」願望達成法(笑)
さて今の私のあこがれは・・・
「綺麗なママ」
今の自分、女を忘れてパサパサ感満載なので・・・😓
というわけで、新年はまず
「綺麗なママ」になったつもりで、行動したいと思います‼
４つの石の教えは、次に続きます