私のブログタイトルにある「幸福力」について、書いていこうと思います。
ちなみに、この言葉、オリジナルではありません
大切な本の一つ「幸福力のある女の子を育てる本（鈴木秀子著）」からお借りしました(^^)
「幸福力」・・・素敵な言葉だなあと思って。
子育て本によく見かける「生きる力」ってのも好きなんですが、小さな子どものパワーに触れていると
「すでに子供って生きる力に満ちてるよなあ～⭐」としみじみ。
でも年代が進むにつれて悩みも出てくる。
友達関係・親子関係・受験・挫折・お金・仕事・・・などなど。
人生、いいことばかりじゃないけど、我が子にはどんな状況にあっても「幸せ」を感じられる力を育てたいなあ。
そのために私のできることは何かなあ。
そんな思いからつけたブログタイトルです
ちなみに冒頭の本。
大学教授であり、シスターでもある鈴木さんが、幸せな母娘関係を築くための「心の持ち方」を中心に書いてあります。
装丁もかわいらしく、娘のいるお母さん限定にも見えがちですが『お母さんがイキイキと生きる』など、ママが幸せになるためのメッセージもたくさん♡
（ちなみに、姉妹編として「しっかりした男の子を育てる本」もあり）
はじめに、の中にあります。
女の子を育てていくうえでもっとも大切なことは、どんな苦難な状況の中にも幸せを見出す力を養うこと。（中略）
自己嫌悪という最大の敵に打ち勝つことで、周囲をも幸せにしていく、女の子の底知れぬ”幸福力”
その力を存分に発揮させてあげるための、お母さんへの大切なメッセージを本書にまとめました。
男女問わず、とても大切な力ですよね、幸福力。
でも、それってどんなもの⁉
本書の中では
その人といると、芯があって、素敵な緊張感もありながら、自分自身であっていいのだと思える。自分の欠点も含めて受け入れられていて、大切にされていて、自分が価値ある人間として大事に接してもらっている。人にそういう感覚をもたらすことが”幸福力”だと思います。
と述べられています。
私は職業訓練校で社会人のカウンセリングもしていますが、今本当に「しあわせ」感が薄い人が多いんです😥
外側の条件（良い仕事があるとか結婚しているとか）に関わらず、自己肯定感が低い大人はとっても多い。
これだけ時代も価値観も大きく変化している中で
いい大学に進めば一流企業に行けて、ハッピー！
優しい人と結婚したから生涯安泰♡
のように、〇〇さえあれば幸せ！ってモノが、無くなっている。
だからこそ、自分も、大事な子どもたちにも「幸福力」を意識していきたいと思うんです。
本書では、幸福力を育む２０のレシピ として
♥ただ抱きしめてあげる
♥子どもの世界を尊重する
♥話をよく聴いてあげる
♥子どもの気持ちに共感する
♥子どもと一緒に成長する
♥理想の親を目指さない
♥お母さんがイキイキと生きる
♥自分自身を好きになる
♥子どもの存在に感謝する
など、ママの心構えとしてのハッピーな提案が書かれています。
目次を読むだけで、ぽかぽか明るい気持ち
になってくる。
もちろん、うまくできずに怒鳴っちゃったり、自己嫌悪に陥ったりすることもあるけれど
私の子育てのベースにある考え方です。
この考え方をもとに、
「具体的に、幸福力につながる」教育―お金教育・良好な対人コミュニケ―ション・将来に向けてのキャリア教育・心と身体の教育―などなど、おうちでできることを をさらに研究・実践していこうと思っています
‼